Meningkatkan Motivasi Dengan Metafora

Metafora adalah salah satu metode dalam NLP untuk melihat suatu kejadian dengan memberi arti yang berbeda. Mirip dengan cara kita dalam mengungkapkan sesuatu. Hanya saja dalam metafora yang digunakan adalah kata-kata ungkapan/perumpamaan. Namun hati-hati dalam memilih kalimat ungkapan/perumpaan. Karena bukannya membuat Anda termotivasi, bisa-bisa malah membuat Anda putus asa.

Contoh kalimat ungkapan yang positif:

-Dimana ada kemauan, disitu ada jalan

-Badai pasti berlalu

-Hidup adalah anugerah

Contoh kalimat ungkapan yang negatif:

-Nasi sudah jadi bubur

-Bagai telur di ujung tanduk

-Hidup adalah ujian

Kalimat-kalimat ungkapan kedengarannya memang menarik. Tapi hati-hatilah dalam melakukan metafora. Pilihlah kalimat yang positif, karena metafora yang Anda pilih akan menentukan “state of mind”.

Contoh: ada orang menganggap (bermetafora) “hidup ini adalah ujian”. Orang dengan metafora seperti ini akan selalu terbebani/berat dalam menjalani hidupnya. Seperti anak sekolah yang merasa tegang ketika akan ujian, orang dengan metafora tersebut juga demikian. Sebaliknya, orang menganggap hidup adalah berkah dan anugerah, akan menjalani hidupnya dengan rileks, karena ia percaya dengan luasnya berkah dan anugerah Tuhan dalam hidup ini.  

Jika sudah terlanjur menggunakan metafora yang negatif, segera ganti dengan metafora lain yang postif. Misalnya, orang yang sedang bersedih sering menggunakan metafora “air mata yang abadi”. Gantilah dengan “mata air yang abadi”.

Metafora berkaitan dengan kepribadian seseorang. Orang yang semangat akan bermetafora “maju terus pantang mundur”. Sedangkan orang yang pesimis akan bermetafora “masalah datang bertubi-tubi pada saya”. Pilihlah metafora yang positif yang membangkitkan semangat.  Karena setiap kalimat yang dipilih mengandung emosi dan memberi arti bagi diri kita. (am)